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  • たった15分!超簡単スコップケーキ

    おうちでケーキを手軽に作るなら、このレシピ!すくって食べるケーキなので、重ねるだけの簡単さがおすす…

    • 15分
    • 189 Kcal
    • 簡単
  • パプリカのマリネ

    パプリカのマリネ

    ドレッシングビネガーを使ってさっと作ります。

    • 20分
    • 52 Kcal
    • 献立
  • チキンソテー・グレープフルーツ添え

    ジューシーなグレープフルーツと鶏肉、バルサミコソースが絶妙なハーモニー。

    • 20分
    • 372 Kcal
    • 献立
  • ゴーヤのピクルス

    ゴーヤのピクルス

    どっさりとれたゴーヤは新鮮なうちに保存食にしてしまいましょう!ゴーヤのほろ苦さとさわやかな酸味が合…

    • 15分
    • -
    • 連載
  • 焼き芋ぱん

    焼き芋ぱん

    サツマイモの形がかわいいパン。外側のパンと中身の柔らかいお芋さんとの食感がおいしい!

    • -
    • -
    • ブレッド
  • 卵豆腐のエビあんかけ

    卵豆腐のエビあんかけ

    卵豆腐によく冷えたエビあんかけがよく合います。

    • 10分 +
    • 132 Kcal
    • 献立
  • チキンのフリカッセ

    チキンのフリカッセ

    • 30分
    • -
    • 献立
  • サッパリう雑炊

    サッパリう雑炊

    山椒を加えるだけでグッと味がしまります。消化のいい雑炊は夜食にもおすすめ。ウナギ入りなので食べごた…

    • 15分
    • 273 Kcal
    • 簡単
  • 桜エビの卵焼き

    桜エビの卵焼き

    • 5分
    • 83 Kcal
    • お弁当
  • タイ風しゃぶしゃぶ鍋

    タイ風しゃぶしゃぶ鍋

    • 40分
    • 312 Kcal
    • 献立
  • モヤシのゴマ和え

    モヤシのゴマ和え

    最初の一口はまろやかでクリーミーな味。後からピリリと辛さがやってきます。おつまみにもいいですね。

    • 15分
    • 198 Kcal
    • 簡単
  • 小松菜バターコーン

    小松菜バターコーン

    • 5分
    • 133 Kcal
    • お弁当
  • イカスミオムライス

    イカスミオムライス

    • 40分
    • 621 Kcal
    • 献立
  • ゆで野菜サラダ

    ゆで野菜サラダ

    • 15分
    • 50 Kcal
    • 献立
  • カラメルリンゴのせヨーグルト

    カラメルリンゴのせヨーグルト

    カラメルで煮たリンゴにシナモンパウダーをのせてリッチなデザート!

    • 20分
    • 220 Kcal
    • 献立
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